Ученые: нелюбовь к занятиям спортом в детстве приводит к ожирению в зрелом возрасте

Исследование показало, что только 1 из 10 подростков может выдержать 60 минут энергичной ежедневной физической активности в умеренном темпе. ​ Американские ученые провели эксперимент и доказали, что привычка заниматься спортом…

Какие алтайские продукты помогают избежать рака

Медики утверждают, что примерно третья часть всех онкологических заболеваний происходит из-за неправильного питания. Поэтому профилактикой рака, по мнению врачей, может стать правильный, сбалансированный рацион.

Чтобы похудеть надо обязательно есть жирную пищу

Болгарские диетологи считают, что если вы решили похудеть, то вам нельзя полностью исключать из своего рациона питания жирную пищу. — Главный принцип быстрого похудения должен звучать следующим образом: Чтобы избавиться…

Что ели на обед в Царскосельском лицее, Пажеском корпусе и советской школе

Разваренные сосиски с белым хлебом… Нам приносили их на больших жестяных подносах прямо в класс, во время большой перемены. Казалось, что ничего вкуснее быть не может.

Медики назвали лучшие природные снотворные

По словам специалистов, среди продуктов питания есть те, которые могут быть эффективными снотворными, улучшающими качество ночного отдыха. Медики настаивают: недоедание вечером может сделать сон слишком зыбким и непродолжительным.